Ο σωματότυπος της γυναίκας «προβλέπει» την εμφάνιση του καρκίνου

Ο σωματότυπος μιας γυναίκας, δηλαδή το πού συσσωρεύει περισσότερο λίπος στο σώμα της, είναι πιο αξιόπιστος «δείκτης» για την αξιολόγηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου,...

Ιλαρά: Τι πρέπει να προσέξουν τα άτομα σε ηλικία στράτευσης

Πώς να αντιμετωπίσετε την έξαρση των κρουσμάτων Η επιδημική έξαρση των κρουσμάτων της Ιλαράς έχει προκαλέσει έντονο προβληματισμό και ανησυχία σε κάθε ελληνική οικογένεια. Τα...

Τζόκινγκ στον δρόμο ή σε διάδρομο; Πού θα κάψεις περισσότερες θερμίδες

Το τζόκινγκ είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος εκγύμνασης, που μπορεί να γίνει οπουδήποτε, καθώς δεν χρειάζεται κάποιο ειδικό εξοπλισμό. Αν πρέπει να επιλέξετε...

Διατροφή με πολλές πρωτεΐνες: Ποιοι πρέπει να την ακολουθούν

Οι πρωτεΐνες αποτελούν το βασικό δομικό υλικό για την αποκατάσταση και την αύξηση των μυών μετά από επίπονη άσκηση. Αυτός είναι και ένας από τους...

Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας –Θερμίδες και θρεπτική αξία

Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά...

Θυρεοειδής, πότε η αφαίρεση του είναι απαραίτητη;

Ίσως πιο συχνά από ποτέ, μια από τις σημαντικότερες και συχνότερες χειρουργικές επεμβάσεις που πραγματοποιούνται είναι η αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα. O θυρεοειδής αδένας είναι...

Νεώτερες εξελίξειςγια τον καρκίνο του παγκρέατος

Εκατοντάδες ασθενείς με καρκίνο του παγκρέατος φαίνεται πως μπορούν να ωφεληθούν παρατείνοντας το προσδόκιμο επιβίωσής τους με τις νέες πλέον τεχνικές που εφαρμόζονται στην...

Φυτοϋγεονομικοί έλεγχοι Τελωνείο «Γέφυρας Κήπων» Έβρου

Από την Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας Θράκης – Περιφερειακή Ενότητα Έβρου, ανακοινώνεται ότι κατά τους τελευταίους έξι μήνες οι Φυτοϋγειονομικοί ελεγκτές της Διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας...

Τι ώρα πρέπει να τρώτε κάθε γεύμα της ημέρας ανάλογα με την ώρα που...

Σημασία δεν έχει μόνο τι τρώμε και πόσο αλλά και τι ώρα καταναλώνουμε το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό μας γεύμα αν θέλουμε...

Υγεία θυρεοειδούς: Ποιους διατροφικούς κανόνες πρέπει να τηρείτε

Η υγεία του θυρεοειδούς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τον σημαντικό αυτό αδένα. Η λειτουργία του...

Απίστευτο: Ο πιο συνηθισμένος τρόπος μαγειρέματος του ρυζιού μπορεί να…. (video)

Απίστευτο: Ο πιο συνηθισμένος τρόπος μαγειρέματος του ρυζιού μπορεί να αφήνει στο φαγητό ίχνη αρσενικού! Ο πιο συνηθισμένος τρόπος μαγειρέματος του ρυζιού φαίνεται πως βάζει...

Όσπρια: Πώς να τα μαγειρέψετε για να αποφύγετε το φούσκωμα

Τα όσπρια είναι βασικός πυλώνας της μεσογειακής διατροφής και η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με καλύτερη υγεία και μακροζωία. Τα όσπρια περιέχουν κατά μέσο όρο...

Αιμορροΐδες, μην τις φοβάστε…

Με τη συνδυασμένη χρήση laser και υπερήχων η θεραπεία της αιμορροϊδοπάθειας είναι πιο αποτελεσματική από ποτέ! Ο φόβος και η ανασφάλεια για την αιμορροΐδοπάθεια είναι...

Τέσσερα ροφήματα και ποτά που προστατεύουν από την άνοια!

Ερευνητές από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης ανακοίνωσαν πρόσφατα ότι ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο άνοιας σε σημαντικό βαθμό, ακόμη...

Αδέσποτα η σύγχρονη κοινωνική μάστιγα.

Σε κοινωνική μάστιγα με πολλές διαστάσεις, έχει εξελιχθεί το φαινόμενο με τα αδέσποτα σκυλιά, που κυριολεκτικά κατακλύζουν δρόμους, πλατείες, πάρκα, παιδικές χαρές σε πόλεις,...

Βιταμίνη D,…κάνει καλό στον οργανισμό!!!

Είναι η βιταμίνη του σεξ και μάθε πού θα τη βρεις Αυτό που εξασφαλίζει οξυμένη ερωτική διάθεση σε συνδυασμό με μπόλικη υγεία είναι μια βιταμίνη....

Πώς να αποφύγετε την καταπόνηση στα μάτια

Αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών και χαλαρώστε τα ακολουθώντας τις χρήσιμες συμβουλές που ακολουθούν. Κάντε ένα διάλειμμα Κάθε φορά που κάνετε μια εργασία που απαιτεί συγκέντρωση,...

Φαγητά που θα μας σώσουν από το έμφραγμα

Τα φαγητά που θα καθαρίσουν τις αρτηρίες μας και θα μας σώσουν από το έμφραγμα που πρέπει ν μην ξεχνάμε Η αγχώδης ζωή και καθημερινότητα,...

Η παιδική παχυσαρκία επηρεάζει το συκώτι στην ενήλικη ζωή

Την ύπαρξη υψηλού δείκτη μάζας σώματος σε νεαρή ηλικία, με την πιθανότητα εμφάνισης σοβαρής ηπατοπάθειας σε μεγαλύτερη ηλικία συνδέει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο...

Τρεις τροφές που εξουδετερώνουν την άσχημη μυρωδιά στο στόμα

Ένα από τα πιο ενοχλητικά καθημερινά προβλήματα είναι η κακοσμία του στόματος. Υπάρχουν κάποιες τροφές με πολύ έντονη οσμή που την προκαλούν και πολλές φορές...

Πέντε συμβουλές για την κακή αναπνοή

Αποφύγετε την αμηχανία από την κακή αναπνοή με αυτές τις πέντε συμβουλές! Μασήστε μαϊντανό: Στο τέλος ενός γεύματος, μασήστε ένα κλαδάκι μαϊντανό. Ο μαϊντανός είναι...

Wi-Fi: Ο σιωπηλός δολοφόνος που μας σκοτώνει αργά

Στη σύγχρονη κοινωνία, όλοι σχεδόν κατα κάποιο τρόπο είναι εθισμένοι στο Internet, πράγμα που έγινε ακόμα πιο εμφανές με την επανάσταση του Wi-Fi. Πλέον είμαστε...

Ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να πιείτε τον πρωινό σας καφέ

Ο πρωινός καφές είναι μια αγαπημένη συνήθεια των περισσότερων ανθρώπων οι οποίοι πολλές φορές δεν ξεκινούν την μέρα πριν από μια γουλιά καφέ. Στην πραγματικότητα,...

ΚΟΜΟΤΗΝΗ: Προβλήματα υγείας μαθητών σε μάθημα κολύμβησης

Τουλάχιστον τρεις μαθητές του 3ου δημοτικού σχολείου Κομοτηνής διακομίστηκαν στο Σισμανόγλειο Νοσοκομείο. Προβλήματα υγείας εμφάνισαν μαθητές της τρίτης τάξης του 3ου δημοτικού σχολείου Κομοτηνής, μετά...

ΔΙΕΘΝΗ

Xanthi, GR
few clouds
5 ° C
5 °
5 °
93%
2.1kmh
20%
Τρ
1 °
Τε
3 °
Πε
13 °
Πα
13 °
Σα
14 °