Βιταμίνη D,…κάνει καλό στον οργανισμό!!!

Είναι η βιταμίνη του σεξ και μάθε πού θα τη βρεις Αυτό που εξασφαλίζει οξυμένη ερωτική διάθεση σε συνδυασμό με μπόλικη υγεία είναι μια βιταμίνη....

Η επιστήμη προειδοποιεί: Τόσο σεξ χρειάζεται μια γυναίκα για να μείνει πιστή

Νέα έρευνα φέρνει τα πάνω κάτω… Μπορεί να είναι ευρέως διαδεδομένο ότι το αρσενικό είναι εκείνο που αποζητά περισσότερο το σεξ, νέα έρευνα, όμως, φέρνει...

Μάθε τις ασθένειες που θεραπεύει κάθε βότανο

Πλήρης κατάλογος βοτάνων και οι θεραπείες τους. Μάθε τις θεραπευτικές ιδιότητες κάθε βοτάνου μέσα από έναν εύχρηστο αλφαβητικό κατάλογο των βοτάνων της ελληνικής φύσης! Α Αγγελική...

Βίντεο για την γρίπη: Δείτε πως μεταδίδεται ο ιός

Eίναι σημαντικό να γνωρίζουμε το πώς ακριβώς μεταδίδεται ο ιός που προκαλεί την εποχική γρίπη. Η γρίπη διαφέρει από ένα κοινό κρυολόγημα, το οποίο...

«Γρίπη των Πτηνών» μέτρα προστασίας

Η Δνση Κτηνιατρικής της Περιφέρειας λαμβάνοντας υπόψη ότι: α) επιβεβαιώθηκε πρόσφατα στη Βουλγαρία, στην επαρχία του Χάσκοβο, κρούσμα γρίπης των πτηνών υψηλής παθογονικότητας (HPAI H5N8)...

Τρεις λόγοι που τα μαλλιά γκριζάρουν σε μικρή ηλικία

Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να γκριζάρουν λίγο μετά τα 30, όμως οι πρώτες άσπρες τρίχες εμφανίζονται λίγο νωρίτερα σε όσους έχουν κληρονομική προδιάθεση να...

Βλάβη στο συκώτι: Τα 6 πρώιμα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Όταν το συκώτι λειτουργεί καλά, καθαρίζει το αίμα, βοηθά στην πέψη των τροφών και καταπολεμά τις λοιμώξεις. Το συκώτι έχει επίσης την ιδιότητα να ανανεώνεται...

Τρεις θάνατοι και 37 κρούσματα από τον ιό του Δυτικού Νείλου, λέει το ΚΕΕΛΠΝΟ

Τρεις θάνατοι ασθενών με λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου έχουν καταγραφεί από την αρχή της περιόδου 2017 μέχρι τις 23 Αυγούστου, σύμφωνα...

Ξαφνική καρδιακή προσβολή σε υγιή άτομα: Δείτε τι μπορεί να την προκαλέσει

Μια καρδιακή προσβολή προκαλείται συνήθως από την υψηλή αρτηριακή πίεση και αποτελούν συμπτώματα καρδιαγγειακής νόσου. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που μια καρδιακή προσβολή (έμφραγμα) επηρεάζει ακόμα...

Κίνδυνος διαβήτη: 6 ύπουλα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους: Πάνω από 29 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ πάσχουν από διαβήτη, αλλά πάνω από 8 εκατομμύρια από αυτούς δεν...

Βιταμίνη Β12: Οκτώ τροφές για να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας

Περίπου το 15% των ανθρώπων παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης Β12 και σχεδόν το 40% ανεπάρκεια, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα όπως το συχνό μούδιασμα,...

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε τα βράδια; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Αν πιάνετε συχνά πυκνά τον εαυτό σας να στριφογυρνάει στο κρεβάτι και να μην σας «πιάνει» ύπνος, η κούραση και τα νεύρα της επόμενης...

Δέκα κορυφαίες δραστηριότητες για να κάψετε θερμίδες

Τα όργανα γυμναστικής σε έναν κλειστό χώρο δεν είναι η μοναδική επιλογή για κάποιος που θέλει να ασκηθεί. Υπάρχουν κι άλλες επιλογές και δραστηριότητες για...

Ποιες τροφές επηρεάζουν την εξυπνάδα μας

Υπάρχουν τροφές που προστατεύουν την καρδιά, τροφές που αδυνατίζουν και άλλες που τονώνουν το ανοσοποιητικό. Η διατροφή που επιλέγουμε μπορεί γενικώς να επηρεάσει κάθε πτυχή...

Πώς να αποφύγετε την καταπόνηση στα μάτια

Αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών και χαλαρώστε τα ακολουθώντας τις χρήσιμες συμβουλές που ακολουθούν. Κάντε ένα διάλειμμα Κάθε φορά που κάνετε μια εργασία που απαιτεί συγκέντρωση,...

Όσπρια: Πώς να τα μαγειρέψετε για να αποφύγετε το φούσκωμα

Τα όσπρια είναι βασικός πυλώνας της μεσογειακής διατροφής και η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με καλύτερη υγεία και μακροζωία. Τα όσπρια περιέχουν κατά μέσο όρο...

Πώς τα γένια στους άνδρες καθυστερούν τη γήρανση

Κάποιοι υποστηρίζουν ότι οι γενειάδες είναι «παρελθόν» ή ότι «πια, δεν είναι cool»; Λάθος. Όχι μόνο έχει αποδειχθεί, επιστημονικά, ότι τα γένια κάνουν τους...

Καρκίνος προστάτη: Τα υπέρ και τα κατά του τεστ PSA

Οι άνδρες που υποβάλλονται σε μέτρηση του ειδικού προστατικού αντιγόνου για καρκίνο του προστάτη, αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο θανάτου από τη νόσο. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε...

Τι ώρα πρέπει να τρώτε κάθε γεύμα της ημέρας ανάλογα με την ώρα που...

Σημασία δεν έχει μόνο τι τρώμε και πόσο αλλά και τι ώρα καταναλώνουμε το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό μας γεύμα αν θέλουμε...

Ιλαρά: Τι πρέπει να προσέξουν τα άτομα σε ηλικία στράτευσης

Πώς να αντιμετωπίσετε την έξαρση των κρουσμάτων Η επιδημική έξαρση των κρουσμάτων της Ιλαράς έχει προκαλέσει έντονο προβληματισμό και ανησυχία σε κάθε ελληνική οικογένεια. Τα...

Ο σωματότυπος της γυναίκας «προβλέπει» την εμφάνιση του καρκίνου

Ο σωματότυπος μιας γυναίκας, δηλαδή το πού συσσωρεύει περισσότερο λίπος στο σώμα της, είναι πιο αξιόπιστος «δείκτης» για την αξιολόγηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου,...

Χειροπέδες σε γιατρό για «φακελάκι» στην Αλεξανδρούπολη

Συνελήφθη χθες βράδυ, από τη Διεύθυνση Εσωτερικών Υποθέσεων της αστυνομίας, πανεπιστημιακός ιατρός του νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης, κατόπιν καταγγελίας ασθενούς για χρηματισμό. Σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες του...

Υγεία θυρεοειδούς: Ποιους διατροφικούς κανόνες πρέπει να τηρείτε

Η υγεία του θυρεοειδούς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τον σημαντικό αυτό αδένα. Η λειτουργία του...

Το αλκαλικό φρούτο που σου προσθέτει ενέργεια και σου αφαιρεί κιλά

Πολλές φορές προσπαθείτε να μειώσετε το βάρος σας ακολουθώντας διατροφικές συμβουλές, που σκοπό έχουν να βελτιώσουν τις καθημερινές επιλογές που κάνετε για το πιάτο...

ΔΙΕΘΝΗ

Xanthi, GR
clear sky
13 ° C
13 °
13 °
71%
0.8kmh
0%
Πε
7 °
Πα
7 °
Σα
7 °
Κυ
15 °
Δε
11 °

ΞΕΦΥΛΛΙΣΤΕ ΤΟ 2ο ΤΕΥΧΟΣ ΤΟΥ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟΥ
Εάν έχετε χαμηλή ταχύτητα, περιμένετε 10″ για να φορτώσει το αρχείο.

VOICE_ISSUE_02